Lo primero, es que tu exterior demuestre que eres segur@ de ti mism@: ponte ropa que resalte tu figura, usa colores cálidos y divertidos... etc. Esto es importante porque nuestro exterior muchas veces refleja nuestro interior.
También es muy importante la postura que tenemos. Lo mejor es tener la espalda erguida y la frente alta, acompañada de una cálida sonrisa. Cuando hables con alguien siempre tienes que establecer contacto visual con las personas que hables. Trata de evitar cruzarte de brazos, fruncir el ceño o tener las manos ocupados dando apariencia de estar en otro asunto. Hay que intentar dar la sensación de que se puede hablar con nosotr@s y de ser sociables.
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