Todos buscamos ser más felices. Estos trucos son relativos en cada persona, pero me parecieron los más fáciles de poner en práctica para cualquiera. Son pequeños ejercicios que podemos llevar a cabo sin gran esfuerzo. Veamos estos 5 trucos:
1. Desayuna
2. Haz algún ejercicio como mínimo 30 minutos al día
3. Escucha música
4. Usa zapatos cómodos
5. Ten pensamientos positivos
Les aseguro que con estos simples pasos verán como se llenan de alegría y con todas las pilas para arrancar en día. Parecen cosas poco relevantes pero a mí me funcionan para sonreír cada día y quería compartir mis trucos con ustedes.
Besos
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